ゴルフのスイングやラケットを振る時に肘に痛みはでないでしょうか？
また物を持つ時やパソコンを使うときに肘が痛い場合はテニス肘やゴルフ肘が考えられます。
テニス肘やゴルフ肘はそれぞれ『上腕骨外側上顆炎』『上腕骨内側上顆炎』という病名がつけられます。
文字通り肘の筋肉の「炎症」による痛みです。
テニス肘やゴルフ肘になった時は傷ついて炎症が起きている筋肉を安静に保たなければいけません。
そんな時に役に立つのが当店がオススメする『エルボーバンド』【日常～スポーツ用】です。
※現在『送料無料』でお客様にお届けしております。
テニス肘やゴルフ肘とはどのような症状？
テニス肘やゴルフ肘はそれぞれ正式名称として『上腕骨外側上顆炎』『上腕骨内側上顆炎』という病名がつけられます。
◇テニス肘＝上腕骨外側上顆炎＝「肘の外側の痛み」
肘の外側についている筋肉にトラブルが起きてしまい、炎症が発生します。
なかでも短橈側手根伸筋の腱の部分で炎症がおき痛みが出てしまうのが、「テニス肘」となります。
※テニス肘の原因や症状に関してはこちらの動画をご覧下さい。
◇ゴルフ肘＝上腕骨内側上顆炎＝「肘の内側の痛み」
肘の内側につく筋肉が傷つき炎症を引き起こしてしまいます。
特に「上腕骨内側上顆」と呼ばれる骨の出っ張りにつく筋肉の腱に炎症がおき、痛みをだしてしまうのが「ゴルフ肘」となります。
※ゴルフ肘の症状に関してはこちらの動画をご覧下さい。
テニス肘やゴルフ肘の時はエルボーバンドで固定をして肘への負担の軽減を！
筋肉の腱が骨についている場所で炎症をおこしてしまうのが「テニス肘」と「ゴルフ肘」です。
実は筋肉の腱と骨という違う組織がくっつかなければいけないので、非常に回復が遅い場所となります。
また肘につく筋肉は、日常生活の中で握ったり、物をもったりするだけで活動してしまいます。
そのため、「安静」が保ちづらい場所となります。
・筋肉の腱が骨についている場所が治りづらい
・安静が保ちづらい
これらの理由からテニス肘やゴルフ肘になったら「エルボーバンド」を着用して筋肉の腱を休ませなければいけないんです。
炎症状態を放置していると、治りづらいだけでなく「神経症状」などの重度な症状がおきてしまいます。
重症化を避けるために、「エルボーバンド」を使用して、筋肉の腱と骨がついている場所の安静を保つことが大切です。
安静に保つことで、自分の身体の『自然治癒』を促すことができます。
エルボーバンドの効果
「エルボーバンド」の効果は以下の通りとなります。
・エルボーバンドで止めた場所から先の筋肉が収縮する
・エルボーバンドで止めた場所から肘までの筋肉の腱が安静に保てる
具体的には以下の写真の通りとなります。
そのため、傷ついた筋肉の腱が休まり、自然治癒が促されやすくなります。
当店がオススメする「エルボーバンド」【日常～スポーツ用】の特徴
➀肘の内側・外側にあるパッドにより、前腕を両サイドから圧迫してくれます。そのことで、肘の使い過ぎによるオーバーストレスを軽減してくれます。
➁パッドに圧力分散性能が高い「ソルボセイン」という素材を採用しているため、長時間装着していても違和感が少ないです。
➂「ソルボセイン」の衝撃吸収機能によりテニスのサーブやスマッシュ、ゴルフのスイング時の負担を大きく軽減してくれます。
➃伸縮性のある圧迫固定ベルトによって、前腕部分を均等に圧迫してくれます。
➄片手でワンタッチ装着が可能。使用中の違和感も非常に少ないです。
➅軽量かつ高弾性の素材を採用しているため、通気性と透湿性に優れています。スポーツ時のムレを最小限に抑えてくれます。
➆日常生活からスポーツのシーンまであらゆる場面で肘の痛みを軽減してくれる高機能のエルボーバンドです。
着用方法
1.エルボーバンドに手を通す。
※痛みが出ている部分から4～5ｃｍほど下の場所に巻くようにしましょう。
2.手を握った状態でベルトを巻きちょうど良い強さで圧迫する。
※手を開いた状態で巻いてしまうと手を開いたり閉じたりするのが困難になります。また血流障害の原因となります。
3.完成
【テニス肘の巻き方】
テニス肘(上腕骨外側上顆炎)のほとんどの原因が「短橈側手根伸筋」の腱です。
押して痛む部分から4～5ｃｍほど下の場所に、エルボーバンドの中心がくるように巻いていきましょう。
【ゴルフ肘の巻き方】
ゴルフ肘(上腕骨内側上顆炎)のほとんどの原因が「円回内筋の問題が多いです。
押して痛む部分から5ｃｍほど下の場所に、エルボーバンドの中心がくるように巻いていきましょう。
※こちらの動画の巻き方をご参考にしてください。
サイズ・測定方法
◇Sサイズ
前腕周囲：21～24ｃｍ
◇Mサイズ
前腕周囲：24～27ｃｍ
◇Lサイズ
前腕周囲：27～30ｃｍ
※前腕で一番太い部分を計測してください。
※計測値が重なるサイズの場合は、大きめのサイズをお選びください。
※エルボーバンドの幅はMサイズでおよそ7ｃｍです。幅広のため、圧力分散され長時間の着用が可能です。
ご購入はこちらから
日常生活やスポーツ動作の場面でテニス肘やゴルフ肘でお悩みの方はぜひご使用してみて下さい。
お求めの方は下のカートからご購入が可能となります。
※インターネットが苦手な方・ネットショップが初めての方は、≫ご購入手続きマニュアルに購入手順を記載しておりますので是非ご参考にしてください。
送料
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返品に関して
商品発送後の返品・返却などはお受けいたしかねます。(ご返品は不可です)
商品が不良の場合のみ交換いたします。その際、返品期限は1週間となります。サイズ変更によるご返品は一切行っておりませんので、サイズのお間違えの無いようお願い申し上げます。
≫詳しくはこちらのページをご確認ください。
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【サイズ】
◇Sサイズ
前腕周囲：21～24ｃｍ
◇Mサイズ
前腕周囲：24～27ｃｍ
◇Lサイズ
前腕周囲：27～30ｃｍ
※前腕で一番太い部分を計測してください。
※計測値が重なるサイズの場合は、大きめのサイズをお選びください。
